• 龙舟四宝

    类别: 胶东菜 补虚养身食谱 工艺: 其他

    1.将鱼骨(水发好的)切方形块,与鲍鱼(熟鲍鱼)、海参(水发)用上汤煨入味;大鲜贝上浆过温油;油菜心用汪水烫出。 2.以上四种原料,海参两只为一组,间 ...

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    推荐:3 营养: 难易:3 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33

  • 胶东酥鱼

    类别: 胶东菜 营养不良食谱 私家菜 工艺:

    1.小海鱼或鲫鱼去磷、内脏洗净,白菜帮洗净;取适量葱末和花椒投入烧热的油锅里,炸出香味,捞出花椒和葱末,花椒油留用。 2.取一大沙锅,钭白菜帮垫锅底, ...

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    推荐:5 营养: 难易:5 时间:1 减肥:0 养颜:3 麻辣:0 点击:41

  • 焖大虾

    类别: 阳痿早泄食谱 胶东菜 补阳食谱 工艺:

    1. 将鲜对虾用清水洗净,剪去虾须,虾腿和尾尖,由头部开一小口取出沙包,再将对虾背割开,挑出沙线;2. 炒锅内加熟猪油,中火烧至六成熟时,将葱段、姜片下 ...

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    推荐:6 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:34

  • 烧蛎黄

    类别: 胶东菜 工艺: 酥炸

    1. 鸡蛋黄加精面粉搅匀成糊,待用; 2. 将牡蛎肉摘去牙边、蛎渣洗净,入开水锅内略汆即捞出,控净水分,用精盐、味精、香油腌渍; 3. 勺内放油,烧至七成热 ...

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    推荐:6 营养: 难易:6 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:37

  • 烤加吉鱼

    类别: 胶东菜 工艺: 暗炉烤

    1. 将加吉鱼刮去鳞,掏净鳃,去掉内脏,用清水洗净,用布搌净鱼身上的水分,周身蘸上酱油备用; 2. 炒锅内放入花生油,烧至八九成熟时,手提鱼尾入油冲炸, ...

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    推荐:5 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:41